5 consejos básicos para una correcta salud bucodental en los niños

Unas sencillas pautas pueden incentivar o mejorar los hábitos bucodentales de los más pequeños de la casa, si el cepillado diario es una odisea, ¡no te agobies! 

Los datos de los últimos estudios indican que la educación de los niños españoles  tiene que mejorar en varios aspectos, entre ellos: limpieza dental, tiempo de cepillado y regularidad de las visitas al especialista.

Toma nota de los siguientes consejos y favorecerás el desarrollo de unos hábitos correctos de higiene bucodental:

1. Cepillarnos los dientes con los niños

Los padres son el espejo. Nuestros hijos aprenden por observación, así que imitarán la forma de cepillarse y verán que forma parte de la rutina familiar.

2. Incentivar el juego a la hora de lavarse los dientes

La idea es convertir este actividad en un juego más, un momento divertido que lo asocien con algo agradable y recuerden todos los días. Para ello, también se puede premiar cuando realicen de forma correcta cepillarse los dientes de forma completa, así también se incentiva su participación.

3. Incluir la visita a la clínica médico dental

Los chequeos generales ayudan a concienciar a los niños sobre la importancia de la salud bucodental.

4. Añadir un kit de limpieza dental en la mochila

Cuando los niños se queden en el comedor escolar, no sólo se debe incluir el cepillo de dientes y la pasta en su mochila, sino recordarles diariamente que deben limpiarse los dientes después de la hora de la comida y preguntarles a la hora de recogerlos.

5. Protectores bucales si van a hacer deporte en actividades escolares

Una forma de proteger sus dientes es el empleo de protectores bucales, más aún si se lleva ortodoncia. Estos apartamos, que se recomiendan que sean hechos a medida, ya que se acoplan con exactitud a la estructura de su boca, ayudan a evitar el efecto de posibles impactos, caídas o choques imprevistos.

Con estos sencillos consejos la salud bucodental de tus hijos mejorará, ¡practícalos! ¡Recuerda que la higiene dental es muy importante!