Healthouse Las Dunas, una casa de salud

La euforia navideña desaparece por momentos, sí queridos amigos, podemos decirlo alto y claro, la Navidad ha llegado a su fin, así, de golpe, sin anestesia…adiós papel de regalo brillante, hasta más ver adornos horteras, hasta nunca villancicos (ojalá).

Sin embargo otras ‘cosas’ seguirán acompañándonos más allá del día 6, ¿sabes a qué nos referimos? Exacto, a ese kilito extra o michelín que antes no teníamos.  Pero como suele decirse a lo hecho pecho…has disfrutado del turrón, los licores y el roscón, ¡qué bueno todo! ¿O no? Sin embargo, y aunque no debemos dramatizar ni hacer ninguna locura para perder hasta el último gramo, ha llegado el momento de ponerse las pilas y volver a la rutina, ¡retomemos los hábitos saludables!

En Mas que Salud lo sabemos, a todo el mundo no le resulta sencillo empezar de nuevo, somos conscientes.Por esa razón queremos ayudaros con un  pequeño empujoncito, ¿conoces Healthouse Las Dunas*****GL?Si la respuesta es negativa es el momento perfecto para hacerlo. Este centro de Salud y Bienestar ubicado en tierras andaluzas es el entorno ideal para empezar el nuevo año con  buen pie.

¿Qué puedes encontrar en Healthouse Las Dunas?

Las Dunas dispone de programas semanales en reducción y control de peso, Detox, Anti- stress, Anti- aging… bajo la supervisión médica del prestigioso endocrinólogo Doctor José Luis Guijarro, Licenciado en Medicina y Endocrinología y Nutrición, que cuenta con una larga trayectoria de más de 40 años al servicio de la salud y su equipo, compuesto por dermatólogos, psicólogos, dietistas, medicina interna y fisioterapeutas.

El Método Healthouse tiene dos objetivos: bajar de peso y adquirir buenos hábitos alimenticios acordes a las necesidades y estilo de vida de cada uno, ¡mantener el peso sin esfuerzo será más sencillo! Y una vez finalizada la estancia en el centro podrás continuar  con el método Healthouse  en cualquiera de los 2000 centros Naturhouse repartidos alrededor del mundo.

Cocina sana y de alta calidad

Además de tratamientos específicos puedes disfrutar de la cocina del Chef Andoni Luis Aduriz, creador del restaurante Mugariz (con 2 estrellas Michelin), él es el responsable de la extensa carta de platos, todos ellos basados en el leit motiv de una cocina  saludable, nutritiva que permite mantener una dieta sin pasar hambre y disfrutando del placer por la buena cocina.

Todos los platos exclusivos de Las Dunas aúnan la cocina de élite y creativa con la alimentación nutritiva y dietética, apoyada con productos regionales. Cada programa de Healthouse ha sido diseñado y concebido con sus propios menús, que te ayudarán a alcanzar tus objetivos en reducción y control de peso, aumentar tu bienestar y  calidad de vida.

Gimnasio, go, go!

El deporte es otro de los pilares fundamentales a la hora de mantenernos saludables. En Healthouse puedes practicar yoga, pilates, o bien emplearte a fondo en el gimnasio, equipado con la última tecnología de Technogym en máquinas cardiovasculares, con conexión WIFI para poder acceder a la red y escoger vídeos, música o tu podcast preferido mientras te ejercitas. Igualmente podrás conectarte con tu pulsera FITBIT para monitorizar tus pasos y ejercicios.

Ahora que conoces Las Dunas  no lo dudes más, disfruta de los placeres de esta hacienda andaluza y déjate mimar a orillas del mediterráneo.